愿你能走出悲傷…

我的大學朋友正在度過艱難時期…
去年12月，她喜歡的男生沒給她她想聽的答案
所以一直到現在，她都活在悲傷中。

該如何走出悲傷?
其實悲傷要的不是切割或移除，而是哀悼與消化。
想要結束痛苦，就要先經歷痛苦。
將痛苦歷程走過，直到痛苦完全的被看見、被面對與被接受
直到痛苦不再被抗拒、被否認與被拒絕。

朋友… 希望你能真正接受痛苦的自己，讓自己確實走在其中。
充分的走在你生命所安排的步調上，緩慢的體會你的人生。
請多愛惜你自己，珍惜和愛所有愛您的人。
早日走出悲傷
別再為他流淚
因為
他不是你的緣分…